12月21日、谷地町で「笑美寿鍼灸院(えびすしんきゅういん)」を開業している森山文子(あやこ)さんをお招きして、勉強会を開きました。 国家資格の鍼灸師やメディカルサプリメント指導士など、たくさんの資格を取得している森山さんから、タンパク質を中心とした栄養摂取や、手軽にできる運動などを教えていただきました。...