横町シニアクラブ 勉強会「70歳から始める元気なからだ作り」 2021-12-22 24秒 12月21日、谷地町で「笑美寿鍼灸院(えびすしんきゅういん)」を開業している森山文子(あやこ)さんをお招きして、勉強会を開きました。 国家資格の鍼灸師やメディカルサプリメント指導士など、たくさんの資格を取得している森山さんから、タンパク質を中心とした栄養摂取や、手軽にできる運動などを教えていただきました。
横町シニアクラブ 10/26(火)お茶飲み会を開きます 新型コロナ感染が下火になってきたので、横町シニアクラブのお茶飲み会を、10月26日(火)に開催します。詳細については文書を配布しますので、ご...